Topp Aerobic er et moderne treningstudio med meget dyktige instruktører.
Topp Aerobics målsetting er:
- Alle skal føle seg velkommen og trives I et godt miljø.
- Å utvikle oss i takt med tiden.
- Holde intensiteten oppe og skaden nede.
Laila er daglig leder og eier med over 30 års erfaring som instruktør. Hun er autorisert instruktør gjennom NGTF, samt instruktør på workshops og instruktørkurs.
Laila er også sertifisert som dommer i konkurranse-aerobic
I vårt moderne treningsstudio har vi:
- Sportsgulv
- Stor takhøyde
- God ventilasjon
- Instruktører av meget høy standard
Det er ingen tilfeldighet at vi har valgt et internasjonalt godkjent sportsgulv som gir unik støtdemping.
Ved regelmessig trening oppnår du følgende:
- Immunforsvaret styrkes
- Risikoen for livsstilsykdom mer reduseres drastisk
- Forbrenningen er konstant høyere
- Du får evnen til å tenke positivt og får bedre humør
- Du får ekstra overskudd til alle de andre tingene du har lyst til å gjøre
Har du begrenset tid til trening? Hos oss får du maksimalt utbytte av hver eneste økt. Vi kombinerer kondisjon, styrke og bevegelighet i effektive og inspirerende timer – ledet av engasjerte instruktører som får deg til å yte ditt beste. Her får du treningsglede, mestring og resultater, uansett nivå.
Så kom i gang!
