Velkommen til Gruppetrening i ski sentrum!

Hold formen din vedlike gjennom vinteren, la ikke din fysiske form svekkes av late sofa dager!
Vi er klare og motiverte for å ta deg imot hos oss!

Velkommen til trening på Topp Aerobic!
Følg oss på Facebook og Instagram!

Møt førjulstiden med ny energi og oppmerksomt nærvær!

Alle kan delta! Du er hjertelig velkommen Lørdag 16.11. Mrl/Pilates kl. 11.00 ogYogaBasic kl. 12.10 med Laila. Oppnå mer med mindre stress!

Bli sterkere og få mer energi !
Kom igang med treningen! 

Aerobic, step og dans er aktiviteter der man flytter på kroppen sin med egen muskel kraft og bruker store deler av muskelmassen sin i bevegelse. Helt klart forbrennings vinnere!! :D

Hold deg aktiv med oss!  

Hos oss får du kyndig veiledning og hjelp av våre instruktører som er spesialister på gruppetrening! Vi har en sprek timeplan for høsten 2019.

Velkommen til trening i åsveien 11 :D

Høsten 2019

Nå er virkelig mulighetene dine her! Vi kjører på med full timeplan! Men det er fortsatt du som må reise deg opp å åpne døra di! Er du klar for en sprek høst? Det er vi!


Vel
kommen!

Medlem på et annet senter?
Hva med et klippekort hos oss?
Eller meld deg inn nå uten binding!
Gratis Prøvetime!

Ønsker du god avspenning i en krevende hverdag?

Da møter du opp på en av våre populære Yoga timer! Her sørger vi for en god balanse mellom kropp, sinn og sjel! :)

Vi ønsker Marianne Sørensen Berg velkommen til våres dyktige team!

Marianne har lang fartstid i bransjen. Hun startet som 13 åring på Topp Aerobic og har siden den gang utdannet seg som Fysioterapeut, 18 års erfaring som gruppetreningsinstruktør samt master trener i Corebar. 

Vi gleder oss til et godt samarbeid på vårt fantastiske treningstudio!😁💪

Studenttilbud!

Studenttilbud på trenings avtale! Kun kr 299,- pr. mnd uten bindingstid! Studentbevis må medbringes.

Tilbud til gutta!

Studentpris på treningsavtale og klippekort!Prøv en av våre populære styrketimer med vekter! 


Lyst til å prøve å trene hos oss?
Få en gratis prøvetime!

Møt opp på en time du tenker vil passe. Har du spørsmål og ønsker å bli kontaktet trykk her. Hos oss vil du bli mottatt i et trivelig miljø.

NB! Det er kun en gratis prøvetime pr person.



Medlem på et annet senter?
Hva med et klippekort hos oss?

 Husk at vi har fått sykler som kan brukes som et alternativ!

Velkommen til trening i Åsveien 11 i Ski!

1 år i åsveien 11!
Etter noen tøffe måneder med oppussing ifjor er vi meget stolte av å ha vært 1 år i Åsveien 11!🎉🎉
Mye smil, svette og treningsglede har det vært og mer skal det bli!
Hurra for det fine studio vårt!😁🎉

Vi kjører på Fantastisk stemning og masse treningsglede i våres nye studio!! 

 

Vår målsetning er: - Alle skal føle seg velkommen og trives i et godt miljø - Å utvikle oss i takt med tiden - Holde intensiteten oppe og skadene nede. I vårt moderne treningsstudio har vi: - Sportsgulv - Stor takhøyde - God ventilasjon - Instruktører av meget høy standard 

Velkommen skal du være!

Lite innblikk fra vår populære Aerobic/Dance time fra våres gamle lokale i Nordbyveien 72.

Nå blir Li timen som går tirsdager kl. 19.00 enda enklere å følge! Gjennom enkle trinn og store bevegelser blir denne timen tilrettelagt for både deg som vil prøve aerobic for første gang eller har trent før!